Cholesterinarme Küche

Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Durch eine cholesterinbewusste Ernährung können Sie dieses Risiko erheblich minimieren. Es handelt sich dabei um keine strenge Diät, es gibt keine Verbote, sondern die richtige Auswahl der Lebensmittel und die Menge sind ausschlaggebend. Das Motto lautet: Qualität vor Quantität!

96 Seiten, alle Rezepte mit Foto, 14,5 x 21 cm, broschiert.

• Feiner Bulgursalat mit Rosinen und Minze
• Feiner Topfenaufstrich
• Gefüllte Paprika
• Kartoffelgulasch
• Gebratenes Lachsfilet
• Fischkrautwickler